Les genoux froids sont une affection courante ayant diverses causes potentielles. Des genoux froids peuvent être le signe d'une affection médicale sous-jacente, mais ils peuvent aussi être causés par le froid ou une mauvaise circulation. Cet essai examinera les diverses causes des genoux froids, ainsi que des solutions pratiques au problème.
Mauvaise circulation.
L'une des causes les plus courantes de genoux froids est une circulation sanguine inadéquate. Des genoux froids peuvent résulter d'une baisse de température induite par une diminution de la circulation sanguine vers les genoux. Le vieillissement, les blessures et des maladies telles que l'artériopathie périphérique et la thrombose veineuse profonde ne sont que quelques-unes des causes possibles.
Exposition au froid.
Des températures glaciales peuvent contribuer à des genoux froids. Lorsqu'il est exposé au froid, le corps s'efforce de conserver la chaleur en contractant les vaisseaux sanguins des extrémités, notamment des genoux. Une réduction du flux sanguin peut entraîner des genoux froids.
Arthrite
En plus de provoquer des douleurs et des raideurs au genou, l'arthrite est une affection courante qui peut contribuer aux genoux froids. L'inflammation induite par l'arthrite peut altérer la circulation et rendre les genoux froids en diminuant le flux sanguin vers l'articulation.
Problèmes nerveux
La neuropathie périphérique, par exemple, peut entraîner un refroidissement du genou. La maladie connue sous le nom de neuropathie périphérique provoque la dégénérescence ou la lésion des nerfs périphériques. Cela peut entraîner une diminution de la sensation et de la circulation, ce qui peut produire une sensation de froid et un engourdissement dans les zones touchées, y compris les genoux.
Problèmes de thyroïde
Des genoux froids peuvent également être un signe de troubles thyroïdiens tels que l'hypothyroïdie. La glande thyroïde régule le métabolisme du corps, et lorsqu'elle fonctionne mal, elle peut provoquer une sensation de froid dans diverses parties du corps, y compris les genoux.
Après avoir abordé les diverses causes des genoux froids, nous examinerons plusieurs traitements éprouvés pour cette affection.
Exercice
Des genoux froids peuvent également être le signe de troubles thyroïdiens tels que l'hypothyroïdie. La glande thyroïde régule le métabolisme du corps, et lorsqu'elle fonctionne mal, elle peut provoquer une sensation de froid dans diverses parties du corps, y compris les genoux.
Après avoir abordé les diverses causes des genoux froids, nous examinerons plusieurs traitements éprouvés pour cette affection.
Compresses chaudes.
Les compresses chaudes peuvent également aider à soulager la douleur des genoux froids. Utilisez une bouillotte, un coussin chauffant ou un linge chaud pour ce faire. La chaleur de la compresse augmentera la circulation vers le genou et aidera à réchauffer la zone.
Massage
Les massages des genoux peuvent également aider à améliorer la circulation et à soulager les symptômes des genoux froids. Des mouvements circulaires et doux aident à augmenter le flux sanguin vers le genou et à le garder au chaud.
Médicaments
Dans de rares circonstances, des médicaments peuvent être nécessaires pour traiter les causes sous-jacentes des genoux froids. Par exemple, si les genoux froids sont causés par une mauvaise circulation, des médicaments comme l'aspirine ou d'autres anticoagulants peuvent être administrés pour aider à la circulation. De plus, des médicaments utilisés pour traiter l'arthrite ou la neuropathie peuvent être administrés pour réduire les symptômes des genoux froids.
S'habiller chaudement.
Les vêtements La sensation de genoux froids peut également être réduite en portant des vêtements chauds. Même par temps froid, les vêtements gardent les genoux au chaud en emprisonnant la chaleur près du corps. Porter des chaussettes chaudes ou des bas montants peut également aider à augmenter la circulation et à garder vos genoux au chaud.
