Il peut faire très froid très rapidement, et certaines personnes sont plus sensibles au froid que d'autres.
Cela rend les engelures beaucoup trop probables. Même un type mineur peut être inconfortable, et des formes excessives peuvent avoir des effets négatifs. Ce que vous devez savoir est le suivant...
Qu'est-ce que l'engelure ?
Les dommages aigus à la peau et aux tissus sous-cutanés liés au froid sont appelés engelures. Après une exposition prolongée à un froid extrême, des dommages se produisent. Les engelures ne se produisent que lorsque la température ambiante est inférieure à 0 °C, même si des dommages tissulaires locaux peuvent survenir dans certains cas à des températures supérieures à zéro. Les extrémités du corps – le nez, les oreilles, les doigts, les mains et les pieds – sont les plus fréquemment touchées.
Engelure - degrés
Trois degrés sont attribués aux engelures :
Premier degré : une forme mineure d'irritation cutanée sans dommage cutané, engourdissement et douleur due à la constriction des vaisseaux sanguins.
Deuxième degré : La peau, auparavant cramoisie, devient blanche ou pâle, des cloques se forment et la peau est plus chaude.
Troisième degré : toutes les couches de la peau, y compris les tissus sous-jacents, sont affectées ; la peau devient blanche ou gris-bleu ; la sensation de douleur et de froid est perdue ; il y a des cloques de sang ; et l'articulation affectée est immobile.
Symptômes
Sur la peau, les premiers changements apparaissent sous forme de dureté, de pâleur, de rougeur ultérieure et d'une teinte bleuâtre.
Habituellement, la zone affectée est moins sensible au toucher, mais il peut y avoir une très forte douleur. La fin abrupte de la sensation de froid est un bon indicateur que le processus de congélation a commencé.
Les dommages réversibles se transforment initialement en dommages irréversibles.
Bien que d'autres éléments, tels que l'état général de la circulation périphérique, le niveau d'humidité de l'air, le vent, etc., puissent avoir un impact considérable sur le résultat, le taux de développement et la gravité des engelures dépendent principalement de la quantité de froid et de la durée de l'exposition.
Tous ces éléments influencent si les engelures sont profondes ou superficielles. Des cloques remplies de liquide clair commencent à se former après plusieurs heures, voire deux jours, dans le cas d'engelures superficielles.
Les tissus sous-cutanés, parfois les muscles, les tendons et les os sont affectés par les engelures profondes. À la surface de la peau, des cloques remplies de liquide rouge sont visibles.
Les engelures non traitées évoluent généralement vers une infection et une gangrène.
Les engelures sont une forme limitée de lésion due au froid qui s'accompagne fréquemment d'un refroidissement général du corps (hypothermie, hypothermie). Pour cette raison, il est crucial de traiter tout symptôme d'hypothermie générale avant de déterminer si une personne souffre d'engelures ou d'hypothermie simultanément. Si les patients continuent à marcher, une macération tissulaire peut se développer dans le pied, qui est d'abord pâle, transpirant et
engourdi.
Le réchauffement induit une hyperémie, une douleur et fréquemment une hypersensibilité au toucher léger, qui dure 6 à 10 minutes et peut entraîner une ulcération cutanée ou le développement d'une escarre noire.
La dysfonction autonome est une affection fréquente qui peut entraîner une augmentation ou une diminution de la transpiration, des altérations vasomotrices et une sensibilité localisée à la température. La dysesthésie et l'atrophie musculaire sont toutes deux possibles et peuvent persister dans le temps.
Immersion En portant des chaussures qui ne serrent pas les pieds, en gardant les pieds et les bottes au sec et en changeant constamment de chaussettes, le pied peut être évité. Le réchauffement par immersion dans de l'eau chaude à 40–42 °C et un emballage stérile incluent les soins d'urgence.
Prévention
Soyez conscient des facteurs qui peuvent provoquer des engelures, y compris les températures extrêmement froides, les chaussures et les vêtements humides, les vents forts et une mauvaise circulation sanguine. Les vêtements ou les chaussures serrés, certains médicaments, le tabagisme, la consommation d'alcool et certaines maladies qui endommagent les vaisseaux sanguins, comme l'athérosclérose ou le diabète, peuvent tous contribuer à une mauvaise circulation.
Portez des gants sans doigts, habillez-vous en couches et portez des vêtements coupe-vent et imperméables pour protéger les parties proéminentes du corps (comme le nez, les oreilles et les mains) du froid. Mettez deux paires de chaussettes pour vos pieds, une paire en coton et l'autre en laine, puis prenez une écharpe et un chapeau couvrant les oreilles (pour éviter la perte de chaleur par le cuir chevelu).
Évitez de fumer et de boire de l'alcool avant un séjour prolongé prévu dans le froid. Au lieu de cela, reposez-vous suffisamment et mangez bien. Trouvez un abri ou augmentez votre activité physique si vous vous trouvez dans un fort blizzard pour garder votre corps au chaud.
