Se cogner un orteil n'a rien de surprenant. Cela se produit généralement à la suite
d'une collision soudaine avec des meubles ou un autre objet externe. Ce
désagrément inconfortable peut également être causé par le fait de trébucher sur quelque chose
ou de se coincer l'orteil.
La douleur soudaine d'un orteil cogné peut être surprenante et brièvement incapacitante. Bien que
la plupart des orteils cognés guérissent d'eux-mêmes, il est crucial de surveiller tout signe avant-coureur
d'une blessure plus grave et d'apprendre à la traiter.
Ce qu'il faut surveiller après s'être cogné un orteil
La plupart des gens croient que parce que les orteils cognés sont si fréquents, ils ne
causent pas de difficultés ou ne peuvent pas être graves.
Cependant, l'intensité de l'orteil cogné
peut varier. Même un orteil cassé peut être confondu avec un orteil cogné.
Voici quelques indicateurs d'avertissement à surveiller :
Si la couleur de votre orteil blessé est violette : Un hématome sous-unguéal ou une ecchymose peut
résulter d'un saignement interne sous un ongle d'orteil. Une couleur violette ou bleuâtre sur un
orteil cogné disparaîtra généralement.
Cependant, vous pourriez avoir un orteil cassé si cela
ne disparaît pas en quelques jours ou si la coloration s'étend.
Si votre petit orteil a été cogné : Votre petit orteil est plus vulnérable que
vos autres orteils en raison de son emplacement et de sa petite taille, ce qui
le rend plus sujet aux blessures.
Malgré cela, vous devriez traiter votre petit orteil de la
même manière que vous traiteriez tout autre orteil.
Dommage à l'ongle suite à un orteil cogné : Parfois, les orteils cognés entraînent
des ongles d'orteils fissurés. Il est également possible que l'impact rapide provoque la cassure de l'ongle d'orteil
profondément dans la plaque unguéale et des saignements.
La marche peut être désagréable et difficile pendant un certain temps pendant que l'ongle endommagé guérit. Un ongle d'orteil ouvert et saignant doit être surveillé attentivement car il est sensible aux
infections.
Orteil cassé versus orteil cogné : Vous pourriez avoir un orteil cassé si vous constatez
une décoloration, une douleur persistante, une déformation et une raideur.
Gonflement et difficulté à marcher : Si vous observez un gonflement et une incapacité à supporter
le poids sur votre pied, consultez un médecin ou un spécialiste du pied. Les
chaussures médicales DrLuigi, qui s'adaptent à la forme du pied, aident à soulager la douleur. Ainsi, aucune
pression supplémentaire n'est exercée sur le pied et les ongles.
Soulagement d'un orteil cogné : Traitement d'un orteil cogné
Portez des chaussures médicales DrLuigi aussi souvent que possible pour éviter de vous cogner les orteils. Beaucoup
d'entre nous ont l'habitude de marcher pieds nus à la maison, mais des
chaussures protectrices peuvent aider à éviter plusieurs petites blessures.
Repos : Si l'inconfort de votre orteil cogné est toujours présent, arrêtez de bouger
et laissez votre pied guérir. De nombreux experts médicaux conseillent
de reposer votre orteil pendant au moins 48 heures.
Glace : La glace peut être utilisée pour traiter la douleur et le gonflement de l'orteil.
Une légère compression aide également à réduire la douleur et le gonflement. Utilisez de la gaze ou un
bandage médical, si possible.
Élévation : En élevant votre pied, vous pouvez réduire votre inconfort, vos élancements et
votre gonflement.
En empilant quelques coussins les uns sur les autres et en posant votre pied
dessus en position allongée, vous pouvez facilement élever votre pied.
