Le douloureux syndrome connu sous le nom de névrome de Morton, parfois appelé métatarsalgie de Morton, se caractérise par une gêne au pied qui rend la marche normale difficile, voire impossible.
La douleur au pied est d'origine neurologique.
La métatarsalgie de Morton se caractérise par l'apparition rapide d'une douleur à l'avant-pied, qui survient généralement
pendant l'activité. L'inconfort, qui a été comparé à une coupure de couteau ou à un choc électrique,
est généralement si grave que la personne doit s'arrêter immédiatement, enlever ses chaussures
et masser l'avant de son pied.
Il est crucial de comprendre que le névrome de Morton touche les femmes 10 fois plus fréquemment que
les hommes. On pense que le port de chaussures inappropriées (chaussures inconfortables, à talons hauts ou excessivement fines à l'avant du pied) précède activement le développement du
névrome de Morton.
Un petit nerf qui passe entre le troisième et le quatrième orteil et sous le ligament qui relie les
deux os du pied est impacté par le névrome de Morton. Ce changement est lié à son épaississement,
et bien que cette affection ait été initialement considérée comme une tumeur, puis comme un processus inflammatoire,
ces théories ont ensuite été rejetées. En termes simples, l'épaississement se produit en réponse à
l'abrasion, aux traumatismes ou à une pression intense.
Causes
La métatarsalgie de Morton est le plus souvent liée au port de chaussures, plus précisément au port
de talons excessivement hauts et au port de chaussures trop petites à l'avant.
Cependant, les mouvements qui entraînent une extension excessive des orteils, ou hyper-extension des
doigts, sont également des facteurs de risque importants pour la métatarsalgie de Morton. Ces mouvements restreignent les
tunnels métatarsiens, ce qui réduit l'espace du nerf et exerce une pression accrue sur celui-ci.
Cela entraîne la croissance du nerf, le rendant plus épais et plus vulnérable à des blessures ultérieures,
conduisant finalement à un épaississement persistant connu sous le nom de névrome.
Pratiquer certains sports qui exercent une pression sur l'avant du pied, comme la course à pied, ou pratiquer
des sports qui nécessitent le port de chaussures serrées sont d'autres activités qui peuvent contribuer au
développement du névrome de Morton, comme le ballet par exemple.
Symptômes
La douleur et la sensation de brûlure à l'avant et sous le pied, ou au niveau des "racines" des orteils, sont les principaux
symptômes de cette maladie. L'exercice physique, en particulier la marche et la course, et peut-être même
le port de chaussures, peuvent aggraver cette douleur. Il est également possible que les orteils s'engourdissent
et l'avant-pied, ainsi que d'autres sensations désagréables aux orteils. Le port de chaussures à talons hauts et/ou
de petites chaussures aggravera sans aucun doute la douleur.
Auto-assistance
Un changement de chaussures peut être bénéfique; par exemple, une personne présentant des symptômes de métatarsalgie de Morton
doit porter des chaussures plus larges sans élever les talons. En plus d'éviter les
activités qui provoquent la douleur, il est également conseillé de masser la zone affectée avec de la glace pendant dix minutes plusieurs fois
par jour.
Les anti-inflammatoires, l'abandon des talons hauts et des chaussures à bouts étroits, et l'utilisation
de semelles intérieures qui replacent les os du pied dans leur position correcte peuvent tous aider. La marche sera
facilitée avec des chaussures confortables à bout large et à talon bas, sur une semelle souple et bien conçue,
mais la maladie existera toujours.
