9 značajki koje moraju imati visokokvalitetna medicinska obuća

Svaki dan nas noge nose kroz život. U svakom stopalu nalazi se 26 kostiju, 33 zgloba i stotine mišića i ligamenata. Prilikom hodanja stopala nose težinu tijela i pomažu u održavanju držanja. Budući da većinu vremena provodimo u cipelama, one bi trebale biti korisne za zdravlje naših stopala. Medicinska i anatomska obuća pružit će optimalnu udobnost stopalima, istovremeno sprječavajući razvoj anomalija. Pročitajte više o tome kako medicinska obuća utječe na zdravlje stopala i koje su karakteristike visokokvalitetne anatomske obuće.

Što je definicija medicinske obuće?

Medicinska obuća je vrsta obuće koja ima strukturu koja prati svodove stopala i ravnomjerno raspoređuje težinu prilikom hodanja. Poboljšava kralježnicu, koljena, potkoljenice i cjelokupni mišićno-koštani sustav. Konstrukcija gazišta posebno je razmotrena kod anatomske obuće. Takva obuća se po mehaničkoj stabilnosti razlikuje od obične obuće. Kako bi se izbjegle ozljede, gležanj mora biti stalno stabilan. Zato medicinska obuća nikada nema visoku petu, koja povećava rizik od poskliznuća i uganuća gležnja više od niske cipele.

Koja je svrha medicinske obuće?

Anatomska obuća namijenjena je svima koji žele obratiti pažnju na svoja stopala, a pritom ostati udobni. Nema dobnog ograničenja za nošenje anatomske obuće, a djeci se već preporučuje nošenje obuće koja podupire svodove stopala i ravnomjerno raspoređuje tjelesnu težinu. Anatomska obuća posebno se preporučuje osobama koje svakodnevno dugo stoje. Primjeri ovih zanimanja su frizer, prodavač, čistač, konobar, liječnik… Osobe s kroničnim mišićno-koštanim bolovima, bolovima u donjem dijelu leđa i sličnim stanjima. I oni moraju biti oprezni pri odabiru obuće. Medicinska obuća koja poboljšava cirkulaciju indicirana je za osobe s hipostatskim dermatitisom, proširenim venama i drugim problemima cirkulacije…

Neadekvatna obuća najčešći je izvor problema.

Obuća ima značajan utjecaj na cjelokupno zdravlje stopala. Kada su cipele preuske, previše pritišću jedan dio stopala, što može uzrokovati stvaranje mjehura ili žuljeva. Osim mjehura i žuljeva, neadekvatna obuća može imati dalekosežne posljedice. Neadekvatna obuća može utjecati na cijeli kostur, izazvati malformacije stopala i uzrokovati dugotrajnu bol… Sljedeći su najčešći problemi uzrokovani obućom:

Bony growth at the base of the big toe is known as hallux valgus. This condition is known as “devil’s bone” in English, and it is the most prevalent skeletal malformation in humans. The main cause of this uncomfortable malformation is footwear, which primarily affects women. More than 80% of patients are women, especially those between the ages of 50 and 70. Because more than half of individuals with hallux valgus have a family member who also has the deformity, the genetic component of the deformity is also taken into account.

Plantar fasciitis je stanje stopala uzrokovano pretjeranim vježbanjem (ozljeda prenaprezanja). Poremećaji prenaprezanja su oštećenja uzrokovana nakupljanjem tkivnog stresa od redovitih aktivnosti poput hodanja, trčanja i sporta… Mikrotraume uzrokuju propadanje strukture s vremenom, au ekstremnim okolnostima i rupturu fascije. Plantarna fascija je široka struktura stopala koja se prianja na petnu kost i proteže sve do prvih zglobova prstiju. Fasciitis je jednostran u 85 posto dijagnosticiranih slučajeva.

Digitus maleus, često poznat kao čekićasti prst, druga je najčešća malformacija stopala nakon hallux valgusa. Češće se javlja u kombinaciji s Mortonovim neuromom ili hallux valgusom nego kao pojedinačna deformacija stopala. Neadekvatna obuća, posebno uska obuća, čest je uzrok razvoja ove deformacije. Budući da je jedina mogućnost liječenja operacija, daleko je bolje uložiti u obuću koja sprječava digitus maleus.

1. Široka ponuda kalupa i odgovarajuća širina obuće – širina obuće jedan je od najznačajnijih faktora pri odabiru superiorne anatomske obuće. Prednji dio cipele trebao bi dobiti posebnu pažnju. Tanak prednji dio cipele može dovesti do hallux valgusa, digitus maleusa, mjehura i drugih problema. Prsti moraju imati dovoljno prostora kako ne bi postali preuski i iskrivili palac u stranu. DrLuigi obuća ima širok izbor kalupa, osiguravajući da svaki korisnik pronađe savršeno pristajanje.
2. Anatomski dizajniran uložak – uložak je jedan od najvažnijih dijelova cipele. Kako bi se izbjegla stanja poput plantarnog fasciitisa, uložak mora pratiti svod stopala. Plantarna fascija je preopterećena kada je potplat potpuno ravan. Osim toga, metatarzalne jastučiće za liječenje Mortonove neurome mogu biti uključene ovisno o namjeni uloška.
3. Visina potpetice značajno utječe na stabilnost stopala u cipeli kao i na prijenos težine. Što je veće opterećenje prednjeg dijela stopala, to je potpetica viša. Potpetice ne smiju prelaziti 5 cm visine, a cipele s potpeticama višim od toga nisu idealne za dugotrajno nošenje. Ako preferirate višu petu, potražite cipele s petom od 2,5 do 5 cm. Ta visina se smatra prikladnom. Ovisno o namjeni, medicinske cipele mogu dolaziti u različitim visinama. Cipele za rehabilitaciju nakon operacije Ahilove tetive, na primjer, imaju blago podignutu petu.

• Jača mišiće u stopalima.
• Prilikom dugih šetnji, lijepo je imati nešto za osloniti se.
• Hallux valgus, fasciitis i druge deformacije stopala se izbjegavaju.
• Štiti od gljivičnih infekcija poput atletskog stopala.
• Pravilno držanje tijela poboljšava cirkulaciju u stopalima.
• Smanjuje umor potkoljenica.
• Povećava brzinu regeneracije stopala