Što se događa ako vam se smoče stopala?
Kada su nam stopala prekrivena čarapama, zimskim cipelama ili čizmama, sva vlaga koja prodre unutra obično ostaje. Boravak u toplom, vlažnom, zatvorenom prostoru brzo potiče stvaranje ranica i infekcija.
Gljivične infekcije, uključujući atletsko stopalo
Vaša stopala su posebno sklona infekcijama jer bakterije i gljivice preferiraju vlažna, zatvorena mjesta, posebno između prstiju, iako se može pojaviti bilo gdje na stopalu.
Uobičajena gljivična bolest poznata kao atletsko stopalo karakterizirana je ispucalom, ljuskavom kožom koja također može biti crvena i nadražena. To često uzrokuje neugodne rane i svrbež. Ako niste pažljivi, lako se može proširiti na druge dijelove tijela jer je zarazno (i privlačno za češanje).
Iako bolno, atletsko stopalo rijetko je ozbiljno. Općenito, liječi se lokalnim kremama i boljom higijenom stopala.
Onihomikoza: Gljivična infekcija noktiju
Gljivična infekcija noktiju na nogama također može biti uzrokovana vlažnim čarapama i stopalima. Nokti se mogu početi guliti, raspadati i savijati, što može biti neugodno. Mogu se čak početi odvajati od ležišta nokta. Podijatar može preoblikovati nokat i primijeniti lokalne kreme za liječenje infekcija noktiju, ali u teškim slučajevima, vaš liječnik može propisati oralni lijek.
Najbolji način djelovanja je spriječiti probleme s noktima prije nego što nastanu, jer ih može biti teško izliječiti i zahtijevaju vrijeme za oporavak.
Rovovsko stopalo
U Prvom svjetskom ratu otkrivena je ova neugodna bolest stopala. Vojnici u rovovima dugo su vremena imali iznimno hladna i vlažna stopala.
Rovovsko stopalo i dalje je rizik ako ne poduzimate odgovarajuće mjere opreza ako vaš posao zahtijeva da provodite puno vremena vani u teškim vremenskim uvjetima (vojnik, spasilac, građevinar, na primjer), ili ako uživate u ekstremnim sportovima poput trčanja po brdima ili planinarenja.
Neki od simptoma su mrtva, ljuskava koža, mjehurići, svrbež, crvenilo i utrnulost. Potonje je posebno alarmantno jer može biti znak oštećenja živaca i krvnih žila.
Čirevi, osipi i mjehurići Mjehurići i čirevi mogu se razviti kao rezultat stalnog trenja. To se obično događa kada cipele ne pristaju pravilno, iako se može dogoditi i kada su vam stopala mokra. Ako se ne liječi, trenje uzrokovano vlagom može dovesti do čireva i infekcija.
Spriječite to.
Sprječavanje nastanka ovih problema najbolji je način za rješavanje istih.
● Provjerite jesu li vaše zimske cipele udobne.
● Ne zaboravite provjeriti potplate kada tražite pukotine i poderotine na cipelama i čizmama.
● Ako provodite puno vremena vani, nosite visokokvalitetne čarape koje odvode vlagu i imajte rezervni par sa sobom.
● Uklonite natopljene cipele što je prije moguće.
● Prije ponovnog nošenja, temeljito osušite i prozračite cipele.
● Nosite medicinsku obuću Dr. Luigi kako biste spriječili širenje bakterija i gljivica.
