Zimska pretpostavka koja vas košta cijelo ljeto
U svibnju izujete medicinsku obuću. Spremate je u ormar zajedno s vunenim čarapama i teškim kaputima. Od lipnja do rujna hodate bosi po kući ili u tankim japankama koje ste pronašli u hodniku.
Do kolovoza vas opet bole pete. Svodi vam se čini da su natučen. Jutarnja ukočenost za koju ste mislili da ste je se riješili u travnju, vratila se.
Evo što vam nitko ne govori: vaša stopala ne idu na ljetovanje. Potrebna im je ista potpora u srpnju kao i u siječnju. Pod ispod njih se mijenja, ali zahtjevi prema njima ne.
Mit da je medicinska obuća samo za zimu
Ideja da je medicinska obuća proizvod za hladno vrijeme marketinška je navika, a ne medicinska. Ljudi povezuju zatvorenu obuću s toplinom, a toplinu sa zimom. Stoga pretpostavljaju da su otvorena stopala i otvorene sandale automatski bolje ljeti.
Tako ne funkcionira zdravlje stopala. Vaša plantarna fascija ne mari za godišnje doba. Vaša peta se ne opušta kad temperatura raste. Ako vam je trebala odgovarajuća struktura u prosincu, trebat će vam i u srpnju.
Ono što se ljeti mijenja nije potreba. To je materijal.
Što vaša stopala zapravo podnose u zatvorenom prostoru ljeti
Hladne pločice u klimatiziranim domovima
Taj mramorni ili keramički pod prekrasno je hladan kad uđete s vrućine. Također prenosi hladnoću ravno u vaša stopala, stežući plantarnu fasciju i smanjujući cirkulaciju. Hladne pločice jedan su od najbržih načina da u srpnju izazovete jutarnju bol u peti.
Mokri balkonski podovi nakon zalijevanja biljaka
Zalijevate cvijeće, ispirate balkon, vraćate se unutra. Mokre pločice su skliske, a boso hodanje po skliskoj površini prijeti padom, pogotovo za osobe starije od 60 godina.
Tvrdi kuhinjski podovi tijekom dugih kuhanja
Ljetni obroci znače više vremena u kuhinji. Sjeckanje, priprema, stajanje za pultom sat vremena. Tvrdi podovi ne nude nikakvu apsorpciju udaraca. Svaka minuta stajanja bosi je minuta u kojoj glave metatarzalnih kostiju trpe izravan udarac.
Ledeni klimatizirani uredi
Ako radite u rashlađenom uredu, vaša su stopala već hladna do 10 ujutro. Hladna stopala plus tvrde pločice ili laminat plus osam sati sjedenja točan su recept za ukočena, nezadovoljna stopala do večeri.
Zašto boso hodanje kod kuće nije rješenje
Hodanje bosi po tvrdim unutarnjim površinama nije "prirodno". To je moderno ponašanje na modernim podovima. Ljudska stopala razvila su se na mekom, neravnom tlu. Keramičke pločice, laminat i beton nisu ništa od toga.
Bez potpore ispod stopala, svaki korak tjera petu u tvrdu površinu. Plantarna fascija se rasteže pri udarcu. Luk se izravnava. Metatarzalne kosti trpe ponovljeno opterećenje. Činite to cijelo ljeto, i u rujnu ćete hodati s istom boli u stopalu za koju ste mislili da ste je ostavili iza sebe.
Prozračna pamučna medicinska obuća za ljetne mjesece
DrLuigi® pamučna medicinska obuća dizajnirana je upravo za ovaj problem. Gornjište je od mekog, prozračnog pamuka, tako da se vaša stopala ne pregrijavaju čak ni u srpnju. Ispod je potplat ista anatomski oblikovana poliuretanska struktura kao i svaki drugi DrLuigi® proizvod, s dubokim ležištem za petu i odgovarajućom apsorpcijom udaraca.
Pamučni model periv je u perilici na 40 stupnjeva Celzijusa, tako da ga možete održavati svježim tijekom ljeta bez brige o znoju ili habanju. A budući da je dizajn otvorenog leđa s oblikovanim ležištem za petu, lako se navlači svaki put kad izađete na balkon, u kuhinju ili provjerite vrt.
Medicinska obuća nije o temperaturi. Radi se o pružanju iste potpore vašim stopalima svaki dan u godini. Kad to shvatite, ljeto prestaje biti sezona u kojoj se vraća bol u stopalu.
Često postavljana pitanja
Hoće li se pamučna medicinska obuća ljeti znojiti mojim stopalima? Ne. Pamuk je prozračan i upija vlagu, a dizajn otvorenog leđa omogućuje protok zraka oko vaše pete. Ta kombinacija održava vaša stopala hladnijima od zatvorenih cipela i sušima od plastičnih papuča.
Mogu li prati DrLuigi® pamučnu medicinsku obuću? Da. Pamučni model periv je u perilici na 40 stupnjeva Celzijusa, tako da ostaje svjež tijekom ljeta.
Je li to stvarno bolje od hodanja bosi po vlastitim podovima? Da, u gotovo svakom slučaju. Tvrdi podovi ne nude apsorpciju udaraca. Strukturirana medicinska obuća štiti vašu plantarnu fasciju, svodove i metatarzalne kosti od izravnog udarca cijeli dan.
Trebam li nositi medicinsku obuću čak i u vrućem stanu bez klima uređaja? Da. Problem je udarac i potpora, a ne temperatura. Prozračna pamučna medicinska obuća neće pregrijati vaša stopala, i štiti ih od tvrdih podova koji uzrokuju većinu ljetnih bolova u stopalima.
Mogu li nositi DrLuigi® medicinsku obuću vani na balkonu? Da. Poliuretanski potplat dobro podnosi balkonske pločice, kamen i mokre površine. Samo ih obrišite kad se vratite unutra ako su pokupili vodu ili prašinu.
