Što su točno veruke?
Veruke su plantarne bradavice koje se obično javljaju na tabanima ili oko prstiju. Uzrokovane su humanim papiloma virusom (HPV) koji se širi s osobe na osobu. Postoje različiti oblici HPV-a, od kojih svaki utječe na određeni dio ljudskog tijela.
Što uzrokuje veruke?
Virus HPV-a uspijeva u vlažnim okruženjima kao što su bazeni, podovi svlačionica i javni tuševi. Veruke se mogu dobiti jednostavno hodanjem po istom podnom području kao netko tko je ima, pogotovo ako imate manje ili neprimjetne ogrebotine ili abrazije koje omogućuju ulazak virusa.
Tko ih dobiva?
Veruke su najčešće kod djece, adolescenata i mladih odraslih osoba, osobito onih koji koriste javne prostore. Moguće je s vremenom steći imunitet na virus, ali većina ljudi ostaje osjetljiva, s tim da su neki osjetljiviji od drugih.
Kako ću znati da ih imam?
Najčešći izgled je mali izrast u obliku cvjetače na tabanima, okružen sitnim crnim točkicama. Ako štipanje područja uzrokuje bol (poput pritiskanja točke), najvjerojatnije imate veruku. Mogu narasti do 1 cm u promjeru, tvoreći skupinu malih bradavica. Ako niste sigurni, posjetite podijatra.
Jesu li one pravi problem?
Veruke nisu štetne, iako mogu biti svrbežne i neugodne ako se pojave na dijelu stopala koji nosi težinu. Nadalje, na vrhu veruke može se stvoriti tvrda koža (kalus), uzrokujući iritaciju na tom području.
Koje su dostupne terapije?
U početku izbjegavajte dodirivanje ili grebanje veruke jer to može potaknuti njeno širenje u skupinu bradavica. Umjesto toga, prekrijte je flasterom. Dokazi sugeriraju da će veruke u mnogim slučajevima same nestati, obično unutar šest mjeseci kod djece, ali do dvije godine kod odraslih. To je zato što imunološki sustav tijela otkriva virus i prirodno se bori protiv bolesti, što može potrajati mjesecima. Ako nije neugodno, liječenje možda nije potrebno, jer neke terapije, osobito za mlade, mogu biti grube i imati štetne posljedice. Jednostavno masiranje suhe kože preko veruke i nanošenje flastera može pomoći u poticanju imunološkog sustava tijela da se bori protiv infekcije. Ako vaša veruka postane neobično bolna ili okolna koža pocrveni, odmah prekinite terapiju i posjetite podijatra. To je zato što uništavanje dobrog tkiva oko veruke može ugroziti buduće liječenje.
Kako ih izbjeći?
Održavajte zdravlje svojih stopala kako biste izbjegli razvoj veruka. Uvijek temeljito osušite stopala nakon pranja, a ako su znojna, koristite medicinski alkohol; ako su suha, hidratizirajte ih odgovarajućim kremama ili losionima, ali izbjegavajte nanošenje između prstiju.
Ostale preporuke uključuju korištenje medicinske obuće DrLuigi, ne dijeljenje ručnika, cipela ili čarapa te traženje specijaliziranog liječenja za infekcije poput atletskog stopala kod ljekarnika.
Ako imate veruku i želite plivati, nosite čarape za veruke kako biste spriječili širenje bolesti. Mogu se nositi i kao preventivna mjera.
Kada trebam zakazati pregled kod podijatra?
Ako imate dijabetes ili slabu cirkulaciju, trudni ste ili imate bilo koju drugu bolest koja utječe na vaša stopala (ili vaš imunološki sustav), nikada ne biste trebali sami liječiti veruku, već se obratite podijatru.
Posavjetujte se s podijatrom ako ste zabrinuti zbog svoje veruke, samoliječenje nije učinkovito, a veruka se čini sve većom ili bolnijom.
Ako se bilo koji problemi s njegom stopala ne riješe prirodno ili standardnom njegom stopala unutar tri tjedna, trebali biste posjetiti zdravstvenog radnika.
