Sindrom tarzalnog tunela javlja se kada se tibijalni živac u gležnju komprimira, što rezultira bolom, trncima, obamrlošću ili slabošću u stopalima. Ova kompresija se obično događa unutar tarzalnog tunela, uskog prolaza u gležnju okruženog kostima i ligamentima. Pojedinci koji se bave čestim ili napornim tjelesnim aktivnostima, posebno oni s ravnim stopalima, skloniji su razvoju ovog stanja.
Simptomi sindroma tarzalnog tunela mogu se značajno razlikovati među pojedincima, od trnaca do mišićne slabosti i obamrlosti. Ovi simptomi se mogu pogoršati tijekom ili nakon tjelesne aktivnosti, pri čemu neki osjećaju postupan početak, dok drugi mogu imati iznenadne simptome.
Nakon dijagnoze, mogućnosti liječenja ovise o jačini simptoma i osjećaju boli.
Kućno liječenje može uključivati:
-
Protuupalni lijekovi: Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) mogu pomoći u smanjenju upale i ublažavanju kompresije živca, iako o njihovoj upotrebi treba odlučiti liječnik.
-
RICE terapija: Odmor, led, kompresija i elevacija mogu biti učinkoviti u smanjenju oticanja, ublažavanju nelagode i promicanju zacjeljivanja zahvaćenog područja. Međutim, ključno je ne samoliječiti se bez savjetovanja s medicinskim stručnjakom.
Liječenje koje propisuje liječnik može uključivati:
-
Injekcije steroida: Injekcije izravno u zahvaćeno područje mogu pomoći u smanjenju oticanja i ublažavanju simptoma.
-
Ortotska pomagala i ulošci: Proteze i ulošci mogu se koristiti za imobilizaciju stopala i ograničavanje pokreta koji bi mogli dodatno komprimirati živac.
U teškim i upornim slučajevima može se preporučiti operacija:
- Operacija oslobađanja tarzalnog tunela: Ovaj postupak uključuje izrezivanje iza gležnja, koje se proteže do svoda stopala, kako bi se olabavili ligamenti ili oslobodio pritisak na živac. Dostupne su i minimalno invazivne operacije s manjim rezovima, čime se smanjuje rizik od komplikacija i skraćuje vrijeme oporavka.
Općenito, liječenje sindroma tarzalnog tunela treba prilagoditi individualnim simptomima i potrebama, uz vodstvo medicinskog stručnjaka kako bi se osiguralo pravilno upravljanje i olakšanje.
