Sinovitis karakterizira upala sinovijalne membrane koja oblaže zglobove. Može uzrokovati bol, oticanje i ograničeno kretanje u više zglobova.
Točna dijagnoza i liječenje zahtijevaju poznavanje ovog stanja. Pojedinci mogu poduzeti preventivne mjere za ublažavanje boli, smanjenje upale i obnavljanje funkcije zglobova ispitivanjem uzroka, prepoznavanjem uobičajenih simptoma i istraživanjem mogućnosti liječenja.
Sinovitis: Što je to?
Upala zglobova, poznata i kao sinovitis, uzrokovana je iritacijom sinovijalne membrane, koja izlučuje sinovijalnu tekućinu kako bi zglobovi bili zdravi i podmazani.
Uzroci
Sinovitis može biti uzrokovan traumom, infekcijom, autoimunim bolestima (kao kod reumatoidnog artritisa), taloženjem kristala (kao kod gihta) ili prekomjernim/ponavljajućim pokretima.
Simptomi
Simptomi sinovitisa uključuju bol u zglobovima, edem, ukočenost i povišenu temperaturu. Može doći do gubitka pokretljivosti i poteškoća u obavljanju zadataka koji se temelje na pokretu.
Vrste sinovitisa
Infektivni sinovitis
Infektivni sinovitis prvenstveno uzrokuju patogeni koji uzrokuju sistemsku upalu. Postoji specifična vrsta. To uključuje mikrobakterije koje uzrokuju tuberkulozu.
Tuberkulozni sinovitis.
To je vrsta bolesti. Hematogene manifestacije uključuju osip tuberkula na sinovijalnoj membrani. Klinički, takav primarni artritis, unatoč trajanju, obično ostaje u dobrom stanju. U većini slučajeva, postoji izljev koji uzrokuje zadebljanje kapsule.
Alergijski sinovitis.
Alergijski sinovitis je reaktivno stanje. Mnogi su pacijenti apsolutno zbunjeni formulacijom takve dijagnoze. Konačno, mnogi ljudi ne razumiju zašto imaju ovaj oblik upale.
Traumatski sinovitis.
Sportaši su posebno skloni traumatskom sinovitisu. Znakovi akutne bolesti razlikuju se stalnim povećanjem volumena spoja tijekom nekoliko sati. Ova bolest uzrokuje promjenu oblika diartroze, gubitak oštrih rubova i povećanje boli.
Dijagnoza
Liječnik će obaviti temeljit fizički pregled, procijeniti pacijentovu medicinsku povijest i može zatražiti slikovne pretrage poput rendgenskih snimaka ili MR-a kako bi utvrdio ozbiljnost upale i isključio druge moguće razloge.
Liječenje
Alternative kirurgiji:
Odmor i imobilizacija.
Kako bi se smanjila upala i ubrzao oporavak, odmorite oštećeni zglob i izbjegavajte aktivnosti koje pojačavaju simptome.
Terapija hladnoćom i toplinom
Hladni oblozi ili led mogu pomoći u ublažavanju boli i otekline u zahvaćenom zglobu. Topli oblozi ili toplinska terapija mogu pomoći mišićima da se opuste i poboljšaju protok krvi u zahvaćeno područje.
Lijekovi
Nesteroidni protuupalni lijekovi, ili NSAID, mogu pomoći u ublažavanju boli i upale. U teškim slučajevima nelagode, mogu se preporučiti injekcije kortikosteroida izravno u zahvaćeni zglob.
Kiropratička njega
Rehabilitacijske vježbe i postupci pomažu u obnavljanju normalne funkcije poboljšanjem pokretljivosti, snage i stabilnosti zglobova.
Ortotska pomagala.
Ortotska pomagala, kao što su steznici i udlage, mogu pomoći u stabilizaciji, smanjenju stresa i ispravljanju zgloba tijekom kretanja.
Opcije kirurgije
Artroskopija
Artroskopska kirurgija može biti potrebna za uklanjanje upaljenog sinovijalnog tkiva i/ili obnavljanje oštećenih komponenti zgloba.
Kako bi se ublažili simptomi i spriječilo daljnje oštećenje zglobova, može se savjetovati sinovektomija (kirurško uklanjanje upalne sinovijalne membrane).
Sinovitis nakon operacije "ponaša se" normalno. Međutim, važno je pratiti status pacijenta. Artritis je jedna od mogućih posljedica. Moguće je ograničiti opseg pokreta zbog trajnih promjena na sinovijalnoj membrani ili zglobnoj površini. Postupak se također proteže na susjedne dijelove ligamenta.
Upravljanje načinom života i strategije prevencije
Zaštita zglobova
Održavajte pravilno držanje, smanjite napetost zglobova i po potrebi prilagodite svoju rutinu.
Težina
Održavanje zdrave težine može pomoći u prevenciji ili liječenju sinovitisa smanjenjem opterećenja zglobova.
Istezanje i tjelesna aktivnost
Redovito bicikliranje ili plivanje pomoći će ojačati mišiće koji podržavaju vaše zglobove i proširiti opseg pokreta.
Ergonomija
Održavajte zdrav ergonomski položaj, nosite cipele koje podupiru luk stopala i koristite ergonomsku opremu i alate tijekom dana.
Prevencija infekcija i higijena
Sinovitis se može izbjeći pridržavanjem dobrih higijenskih praksi i traženjem medicinske pomoći pri prvom znaku bolesti.
