Spuštena stopala većini ljudi ne smetaju. Međutim, zbog toga što se pri hodu istežu plantarni mišići i ligamenti, ravni tabani mogu dovesti do problema poput boli. Istodobno se može smanjiti i poprečni svod stopala. Još jedna nuspojava hodanja s izraženom pronacijom je da zglob gležnja povremeno može boljeti. Oticanje gležnja također se može dogoditi u ekstremnim slučajevima, ali to je izuzetno rijetko.
Dugo stajanje također može uzrokovati bol, osobito u zglobu gležnja. Unutarnja strana stopala, peta, kuk, koljeno, donji dio leđa, zglob gležnja i potkoljenice su područja tijela gdje pacijenti najčešće osjećaju bol. Nakon duljeg bavljenja fizičkom aktivnošću, poput hodanja, bavljenja sportom itd., potkoljenice počinju boljeti te postaju umorne i napete. Srećom, nelagoda se može izbjeći. Čak i ako imate spuštena stopala, odabir praktičnih i udobnih cipela će pomoći. Preporučamo nošenje DrLuigi obuće. Obuća je izrađena od prirodnih materijala, prilagođava se svodovima stopala zahvaljujući fleksibilnoj poliuretanskoj osnovi i prikladna je za sve dobne skupine.
Pojava žuljeva je također tipična. Žulj je zadebljano područje tvrde kože. Sam žulj ne boli, a u slučaju spuštenih stopala, nalazi se tamo gdje je najveće opterećenje (glave lateralnih metatarzalnih kostiju). DrLuigi obuća također pomaže u sprječavanju nastanka žuljeva.
Sportske ozljede vjerojatnije su kada su stopala spuštena. To su uzroci. Valgus peta i valgus koljeno povezani su spuštenim medijalnim lukom. Medijalna strana struktura koljena istegnuta je u valgusu, a budući da su istegnute medijalno, skraćene su lateralno. Kukovi tada preuzimaju teret problema. Aktiviranje srednjeg glutealnog mišića, koji je često slab, sprječava da koljeno bude u valgusu. Vjerojatnije su ozljede prednjeg križnog ligamenta, meniskusa, medijalnog kolateralnog ligamenta.
Ubrzano trošenje obuće zanimljiv je simptom koji pacijenti često spominju kada posjete svog liječnika. Budući da je tamo veći pritisak, cipele se troše.
Najštetniji učinak spuštenih stopala je promjena kostura, odnosno promjena držanja. Tada možete primijetiti pogrbljeno držanje, ali kao i oticanje gležnja, to je vrlo neobična pojava.
Liječenje
Mogućnosti liječenja spuštenih stopala uključuju vježbe, obuću specifičnu za spuštena stopala, ortopedske uloške i operaciju.
